训练馆的灯刚灭,傅园慧已经坐在食堂角落,手边摆着一只油光锃亮的整只烤鸭——皮脆肉嫩,酱汁顺着指缝往下滴,她连骨头都嚼得咔咔响。

那是晚上九点,大多数队员早就喝完蛋白粉躺平了,她却刚扒拉完第三碗米饭,顺手把鸭架拆得干干净净。教练站在门口摇头:“这丫头,一顿能干掉一整只烤鸭,饭量比队里练力量的男队员还猛。”厨房阿姨偷偷说,她上周连吃五天烤鸭,师傅差点以为来了个美食探店博主。
普通人下班回家瘫在沙发上啃个鸡腿都怕胖,她倒好,游完一万米转身就吞下两千大卡的烤鸭,第二天照样劈波斩浪。我们算着卡路里过日子,她靠吃撑来恢复体能;我们节食到半夜偷悟空体育官网吃泡面愧疚流泪,她光明正大抱着鸭腿啃得满嘴油,还笑嘻嘻问“要不要再来半只?”
这哪是吃饭,简直是能量补给站开在胃里。更离谱的是,她吃完抹抹嘴,还能蹦跶着去加练核心——而我们吃顿火锅第二天水肿三天,走路都像踩棉花。有时候真怀疑,她的新陈代谢是不是装了涡轮增压?普通人吃多一口都长肉,她吃下一整只鸭子,转身就游出个人最好成绩。
所以问题来了:当我们在纠结“今天能不能吃顿好的”时,傅园慧已经把烤鸭当训练后的常规补给了——你说,这到底是天赋,还是另一种我们根本想象不到的自律?




